حالت تاریک
  • سه‌شنبه, 1404/04/10 شمسی | 2025/07/01 میلادی
آیا مایل به نصب وب اپلیکیشن سایت خبری عصر اترک هستید؟

تعداد خبرهای امروز : 0 خبر

راز عمر طولانی ورزشکار ۸۱ ساله

..

راز عمر طولانی ورزشکار ۸۱ ساله

ورزشکار ۸۱ ساله بلغاری، هر روز ۱۰ کیلومتر می‌دود و راز سلامت خود را «عسل» و «اراده آهنین» می‌داند.

اردوی تیم‌ملی هندبال دختران در بجنورد برگزار می‌شود

رئیس هیأت هندبال خراسان شمالی:

اردوی تیم‌ملی هندبال دختران در بجنورد برگزار می‌شود

رئیس هیأت هندبال خراسان شمالی، از برگزاری دو مرحله اردوی آمادگی تیم‌های ملی هندبال دختران در رده‌های نوجوانان و جوانان در دانشگاه بجنورد خبر داد.

رئیس هیأت سوارکاری خراسان شمالی استعفا داد

شوک به  فعالان سوارکاری خراسان شمالی؛

رئیس هیأت سوارکاری خراسان شمالی استعفا داد

در خبری غیرمنتظره و تأثیرگذار برای جامعه ورزش استان، محمدتقی ولیان، رئیس هیأت سوارکاری خراسان شمالی، پس از نزدیک به سه سال تلاش پیوسته، از سمت خود استعفا داد.

یک رژیم غذایی فوق‌العاده برای لاغری

علم ورزش؛

یک رژیم غذایی فوق‌العاده برای لاغری

«رژیم غذایی کرب سایکلینگ» یا «رژیم غذایی متناوب کربوهیدراتی» عامل کاهش چربی، حفظ عضلات و بالا بردن عملکرد ورزشی است.

اینتر آماده فروش طارمی است

طبق اعلام سایت فوتبال ایتالیا؛

اینتر آماده فروش طارمی است

طبق اعلام سایت فوتبال ایتالیا اینتر آماده فروش مهدی طارمی است و قصد دارد که مهاجم دانمارکی شیاطین سرخ را جایگزین این بازیکن ایرانی کند.

چه زمانی وزنه بزنیم و بدویم؟

علم ورزش؛

چه زمانی وزنه بزنیم و بدویم؟

وزنه زدن و دیدون برای افرادی که بین ۳ تا ۵ جلسه تمرین هفتگی دارند، الگوی خاصی دارد که باید مورد توجه قرار گیرد.

ستاره‌ فوتبالی که در آسمان شلمچه درخشید

«از جان برای ایران»

ستاره‌ فوتبالی که در آسمان شلمچه درخشید

مهدی رضایی‌مجد می‌توانست قهرمان دهه ۶۰ فوتبال ایران باشد اما او تصمیم دیگری گرفت که نامش را در قلب تاریخ جاودانه کرد.

Image