علم ورزش؛
یک رژیم غذایی فوقالعاده برای لاغری
«رژیم غذایی کرب سایکلینگ» یا «رژیم غذایی متناوب کربوهیدراتی» عامل کاهش چربی، حفظ عضلات و بالا بردن عملکرد ورزشی است.
علم ورزش؛
«رژیم غذایی کرب سایکلینگ» یا «رژیم غذایی متناوب کربوهیدراتی» عامل کاهش چربی، حفظ عضلات و بالا بردن عملکرد ورزشی است.
علم ورزش؛
وزنه زدن و دیدون برای افرادی که بین ۳ تا ۵ جلسه تمرین هفتگی دارند، الگوی خاصی دارد که باید مورد توجه قرار گیرد.
رئیس هیأت تکواندو خراسانشمالی:
رئیس هیأت تکواندو خراسان شمالی از درخشش تیمهای تکواندو دختران و پسران شهرستان جاجرم در مسابقات قهرمانی استان گلستان خبر داد.
پیروزی مقابل اوکراین؛
تیم ملی والیبال کشورمان در چهارمین بازی خود در لیگ ملتها، نخستین پیروزیاش را مقابل اوکراین کسب کرد.
رئیس هیأت پرورش اندام و بدنسازی خراسانشمالی:
رئیس هیأت پرورش اندام و بدنسازی خراسان شمالی گفت: مچاندازان خراسان شمالی در مسابقات قهرمانی کشور و انتخابی تیم ملی نشانهای رنگارنگ کسب کردند.
رئیس انجمن کوراش خراسانشمالی:
رئیس انجمن کوراش خراسانشمالی گفت: اردو تیمملی کوراش با حضور ۱۷ کوراشکار از سراسر کشور در شهرستان بجنورد آغاز شده است و تا ۲۹ام خردادماه ادامه دارد.