رئیس گروه مبارزه با بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی خراسان شمالی گفت: نیم ساعت قبل از اندازه گیری فشار خون، سیگار یا چای و یا قهوه مصرف نکنید و فعالیت شدیدی انجام نشود.
به گزارش گروه دریافت خبر عصراترک، روح اله یزدانی درخصوص اندازه گیری صحیح فشار خون گفت: قبل و حین اندازه گیری از حرکت دادن دست، حرف زدن، تکان دادن و یا جابجا کردن دستگاه خودداری کنید.
وی بیان کرد: برای اندازه گيري فشار خون از دست راست و در وضعیت نشسته روي صندلي و با تكيه گاه مناسب انجام شود.
یزدانی تاکید کرد: زير دستي كه قرار است فشارخون اندازه گيري شود، داراي تكيه گاه باشد (روی میز) و بطور افقي هم سطح با قلب قرار گيرد و زانوها در حال آویزان قرار نگيرند و زير پا تكيه گاه داشته باشد.
وی با اشاره به این که نیمی از جمعیت ایران بیش از میزان مورد نیاز خود غذا می¬خورند، گفت: در ایران، تقریبا یک نفر از هر پنج نفر افراد 18 سال و بالاتر به فشار خون بالا مبتلا هستند.
یزدانی خاطرنشان کرد: اگر تاکنون به بیماری فشارخون بالا مبتلا نشده اید، برای تشخیص بموقع، حداکثر هرسال یک بار فشارخون خود را اندازه گیری کنید.
انتهای پیام / رحمانی